Az, hogy pontosan milyen tömeg, azt nem tudom.

Van viszont egy BMI táblázat, ami segíthet:
https://spreadsheets.google.com/ccc?key=0AvR23_sdBMY5dEtSMVRIN2JBMzlZTFd4Sjc5VGdCMFE&hl=en

Ezen kívül, én kb. így állítom be a játékosok fitness jellemzőit:

DT: 20-as str. Emellett a tömeget sztem lehet növelni a spd-t meg csökkenteni akármeddig, bár nem biztos, hogy van értelme.
DE: 19-16, 18-17-es str-spd.
LB: 17-18 vagy 18-17
TE: 17-18 str-spd talán
WR: 15-20 str-spd
RB: 19-16 vagy 18-17 str-spd
CB: 19 feletti speed
SF: LB-hez hasonlóan
OL embereknek meg 20-as str, tömeg, magasság minél több. Bár, ha OL-nél számít az agility is, akkor azt is növelni kell a tömeg rovására.